Je hoeft geen topsporter te zijn om te genieten van beweging. Bij Fit met Mier beweeg je op een manier die bij jóú past — vrolijk, sociaal en zonder druk. Want iedereen verdient het om zich goed in zijn lijf te voelen.
Plan een gratis proefles →"Lang was ik juist degene die nooit sportte."
Ik worstelde jarenlang met overgewicht, chronische vermoeidheid, depressie en ADHD. Ik heb een eetstoornis overwonnen en ben via een leefstijltraject bij Vitalityclub voorzichtig in beweging gekomen. In 2024 had ik een gastric bypass — voor mij niet het eindpunt, maar het begin van een heel nieuw leven.
In januari 2025 begon ik voorzichtig met hardlopen. In oktober 2025 liep ik de halve marathon van Eindhoven. Dat had ik mezelf nooit durven voorstellen.
Bij Fit met Mier weet ik uit eigen ervaring hoe groot de stap kan voelen. En hoe waardevol het is als iemand naast je staat die dat begrijpt.
Van rustige gymnastieklessen tot pittiger seniorfit — er is altijd een groep die bij jou past. Alle lessen zijn laagdrempelig, gezellig en op maat.
Beweeg- en spelactiviteiten voornamelijk op de stoel, bedoeld voor senioren die mobiel én minder mobiel zijn. Gezellig, veilig en op jouw tempo.
Een pittiger en sportiever programma in de sporthal voor mannen en vrouwen. Samen een warming-up op muziek en een eigen samenstelling uit balspellen en grondoefeningen.
Speciaal voor senioren die op swingende muziek willen bewegen. Doel: verbeteren van de basisconditie en coördinatie — met een grote glimlach!
Een functionele gymles in de sporthal — gericht op kracht, conditie en coördinatie. Aanpasbaar aan jouw niveau.
Laagdrempelige beweegles in een vertrouwde omgeving. Lekker bewegen op jouw tempo in een gezellige groep.
Wekelijkse gymles in wijkgebouw De Werf — voor senioren uit de buurt die samen willen bewegen en genieten van gezelligheid.
Bij Fit met Mier voel jij je welkom én veilig. Fit met Mier voldoet aan de 4 V's voor Veiligheid — de landelijke basiseisen voor een sociaal veilig sportklimaat, vastgesteld door NOC*NSF, de sportbonden en gemeenten, waaronder Gemeente Eindhoven.
Miranda beschikt over een geldige VOG (november 2025). Haar achtergrond is officieel gescreend door Justis — ze werkt veilig met kwetsbare groepen, waaronder senioren.
Fit met Mier hanteert duidelijke gedragsregels voor coach én deelnemers. Zo weten we allemaal wat we van elkaar kunnen verwachten en hoe we respectvol met elkaar omgaan.
Heb je iets meegemaakt tijdens een les of wil je iets bespreken? Je kunt altijd terecht bij Miranda als vertrouwenscontactpersoon.
Miranda is gecertificeerd MBvO-docent (ROC Nijmegen), EFAA Fitnesstrainer, Leefstijlcoach en Voedingscoach, en Assistent Hardloopcoach. Ze volgt regelmatig bij- en nascholing.
Wil je een gratis proefles proberen, heb je een vraag over het aanbod, of wil je gewoon even kennismaken? Neem gerust contact op — ik hoor graag van je!
KVK: 98850946